产妇急需补充营养,产褥期的营养凤凰登陆坏,直接关凤凰登陆到产妇的身体康复及新生儿的健康凤凰登陆凤凰登陆。月子期的保健措施多种多样,最重要是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛,更要多吃各种富于营养的食物。
1、少量多餐,饮食宜清淡2、宜食用补血食物3、补充充足的优质蛋白质
1、忌食寒凉、辛辣刺激性食物2、忌食酸涩收敛食物3、忌食过咸、过硬、不易消化的食物4、忌食海腥发物
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